Aceitação

Tenho parado para pensar muito menos em meus defeitos. Não que isso faça com que pense mais em minhas qualidades, mas ter diminuído a frequência e a força dos pensamentos negativos sobre mim mesmo têm me ajudado bastante. 

Minha ansiedade aumentou consideravelmente nas últimas semanas. Corpo criando resistência à medicação? Talvez, mas continuo tendo uma qualidade incomparável a que tinha antes. Passo o dia inteiro com sono e extremamente fadigado, mas tudo vale a pena. O cansaço dá certa trégua pra minha mente.

Ontem acabei saindo com alguns colegas do trabalho (ainda sou estagiário, na verdade) e foi um tempo muito bom. Acabei chegando muito mais cedo do que o restante do pessoal e fiquei sem assunto com a outra única pessoa que estava lá. Em tempos passados provavelmente me sentiria muito mal não só por estar ali diante das pessoas mas também por não ter o que conversar. Dessa vez simplesmente estava ali, deixei as coisas acontecerem e pronto. Não tinha o que falar? Ficava calado. Eu queria falar? Falava logo. Eu queria rir? Ria logo. Não achava graça numa piada? Ficava na minha. E quer saber? Funcionou. Sem pressão de mim para mim mesmo antes, durante e depois. A bebida ajudou, claro. Me sinto totalmente tranquilo com relação ao dia de ontem. Há alguns anos atrás estaria com muita falta de ar só de lembrar que teria que rever as mesmas pessoas no trabalho mas hoje estou ok.

E é isso, espero continuar assim. Espero ficar ainda melhor.